ما هو التواء الرقبة؟
التواء الرقبة أو إجهاد الرقبة هو إصابة تحدث للأربطة أو الأوتار أو العضلات في الرقبة. التواء الرقبة هي إصابات للأربطة وإجهاد الرقبة هي إصابات للعضلات أو الأوتار. تحدث هذه الإصابات عادةً عندما يتم شد هذه الأربطة أو الأوتار أو العضلات بشكل مفرط أو تمزقها. في حين لا يُعتبر هذا عادةً إصابة خطيرة، إلا أن التواء الرقبة يمكن أن يؤدي إلى ألم شديد وعدم راحة.
ما هي أسباب التواء الرقبة؟
غالبًا ما يكون التواء الرقبة نتيجة لإصابة أو الإفراط في الاستخدام. تشمل الأسباب الشائعة النوم في وضع غير مريح، أو النوم على ارتفاع خاطئ للوسادة، أو حمل جسم ثقيل أو حقيبة على جانب واحد من الجسم لفترة طويلة، أو التعرض لصدمة في الرقبة، أو الإصابة بسوط الرقبة، أو حوادث السيارات.
أعراض التواء الرقبة
تشمل أعراض التواء الرقبة ما يلي:
- ألم في الجزء الخلفي من الرقبة
- الألم الذي يزداد سوءًا مع الحركة
- الألم الذي يزداد سوءًا بعد يوم أو نحو ذلك من الإصابة
- تشنجات العضلات
- ألم في الجزء العلوي من الكتف
- الصداع
- خدر في الذراع أو اليد
- تصلب الرقبة
- انخفاض نطاق الحركة عند تدوير الرأس أو إمالته
- وخز أو ضعف في الذراعين
- زيادة الانفعال والتعب وصعوبة النوم وصعوبة التركيز
يمكن أن تشمل العلامات التي تشير إلى أن التواء رقبتك قد يكون في الواقع حالة طبية أكثر خطورة ما يلي
- الألم طويل الأمد
- الألم الذي لا يتحسن بمسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية
- ألم ينتشر إلى الذراعين أو الساقين
- الألم المصاحب للصداع والوخز أو الضعف
كيف يتم تشخيص التواء الرقبة؟
في SpineCare of NY، يبدأ تشخيص التواء الرقبة بتقييم التاريخ الطبي للمريض والفحص البدني، لتقييم الأعراض وتقييم مدى حركة الرقبة وقوتها وموقع الألم. في بعض الحالات، قد يتم استخدام تقنيات التصوير المتقدمة مثل الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي المحوسب لاستبعاد مشاكل محتملة أخرى مثل الكسور أو الانزلاق الغضروفي. بالإضافة إلى ذلك، قد يقوم خبرائنا بإجراء اختبارات وظيفية محددة لتحديد مدى الالتواء وأي تلف مصاحب للعضلات أو الأربطة. يضمن هذا النهج التشخيصي الشامل تشخيصًا دقيقًا، مما يسمح لنا بتطوير خطة علاج مخصصة مصممة خصيصًا لحالة المريض واحتياجاته الفريدة.
كيف يتم علاج التواء الرقبة؟
في SpineCare of NY، يتم علاج التواءات الرقبة بنهج شخصي يركز على تخفيف الألم وتقليل الالتهاب واستعادة الحركة. يشمل العلاج عادةً مزيجًا من الراحة وتطبيق الثلج أو الحرارة والأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية. قد يوصي المتخصصون لدينا أيضًا بالعلاج الطبيعي لتقوية عضلات الرقبة وتحسين المرونة، جنبًا إلى جنب مع تمارين التمدد اللطيفة. بالنسبة للحالات الأكثر شدة، قد يتم استخدام علاجات متقدمة مثل حقن الكورتيكوستيرويد أو التلاعب اليدوي، مما يضمن الرعاية الشاملة والتعافي السريع.
جدولة التشاور
جدولة التشاور
عندما يتعلق الأمر بإصابات الرقبة والعمود الفقري، بغض النظر عن مدى بساطتها، فإننا في SpineCare of NY نعالجها بأقصى قدر من الأهمية والعناية. لتحديد موعد استشارة مع أحد أطبائنا الخبراء، تفضل بزيارة موقعنا الإلكتروني واملأ نموذج الاتصال عبر الإنترنت اليوم.
يقع مركز SpineCare of NY في 523 East 72nd Street، الطابق الثالث، نيويورك، نيويورك 3.
إذا كنت مريضًا حاليًا أو سابقًا، فيرجى استخدام بوابة المريض للتواصل معنا.
يرجى ملاحظة: هذا النموذج مخصص للمرضى الجدد فقط ويجب استخدامه فقط للرسائل الإدارية. لا ترسل معلومات صحية شخصية وسرية، مثل رقم التأمين الخاص بك. شكرًا لك.